Lanjutkan! Gelisah di Ruang Kelas

Semakin banyak penelitian mendukung kegelisahan dan bagaimana mereka dapat meningkatkan kinerja. ADDitudemag.com baru-baru ini mengeluarkan artikel dari Roland Rotz dan Sarah Wright mengenai keefektifan fidgets untuk fokus.

John Ratey, M.D., dalam bukunya Spark membahas peningkatan kadar neurotransmiter (dopamin dan norepinefrin) ketika aktivitas fisik terlibat. Bahan kimia ini adalah pemain kunci dalam fokus dan perhatian. Begitu sering, siswa mencari-cari dengan pena, pensil, klip kertas dan benda-benda lainnya dan mereka melakukannya karena suatu alasan.

Multi-tasking (yang menggabungkan kegelisahan) dapat menyebabkan kinerja yang buruk jika faktor-faktor tertentu terlibat. Sydney Zentall, Ph.D., dari Purdue University, menyatakan bahwa kegiatan yang menggunakan rasa selain yang diperlukan untuk tugas utama sebenarnya dapat meningkatkan kinerja pada anak-anak dengan ADHD. Masukkan fidgets!

Fidgets sebenarnya adalah kata benda dan bisa berupa apa saja asalkan tidak menggunakan akal yang diperlukan untuk tugas utama Anda dan biasanya digambarkan sebagai aktivitas tanpa pikiran yang dapat Anda lakukan saat mengerjakan tugas utama. Gelisah adalah aktivitas yang mencakup gerakan. Gerakan adalah bagian penting dalam mengaktifkan otak kabel ADHD tetapi seringkali bagian dijauhi di ruang kelas sekolah terstruktur.

Pendidik sering mengikat gerakan dengan kuliah panjang dan secara kiasan menempatkan siswa di belakang meja untuk jangka waktu yang lama. Sudah waktunya untuk secara resmi membawa kegelisahan ke dalam kelas.

Sebenarnya mereka sudah ada di sana untuk waktu yang sangat lama! Siswa, yang mencorat-coret kuliah, atau terus-menerus mengetuk kaki atau pensil, adalah yang paling primitif, namun masih sangat efektif, gelisah pada zaman dulu.

Sebagai pendukung kuat menggunakan berbagai jenis kegelisahan di dalam kelas, saya telah berhasil memasukkan ini sebagai akomodasi untuk IEP / 504 untuk membantu anak fokus dan pada akhirnya mencapai. Ada banyak versi yang dapat digunakan sebagai strategi, asalkan tidak mengganggu orang lain dan tidak menggunakan indra yang sama.

Gelisah ini dapat mencakup corat-coret versi lama atau lebih saat ini termasuk beberapa tokoh pena dan pensil gila, karakter hewan lembut yang lentur dan tenang, atau sesuatu yang sederhana seperti penjepit kertas.

Gerakan adalah kunci aktivasi otak. Otak ADD / ADHD yang terhubung dengan kabel secara unik sedang dirangsang dan akan melekat pada jutaan hal selain tugas yang sedang dikerjakan. Gelisah adalah alat untuk menjaga gangguan seminimal mungkin menghasilkan prestasi siswa dan harga diri yang lebih tinggi.

Sudah waktunya bagi gelisah untuk bergabung dengan kelas demi kebaikan!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *